Al igual que debemos seguir las recomendaciones de higiene y seguridad para prevenir los complicados síntomas de contagio por Covid-19, también es importante cuidar otros aspectos que se han visto afectados por este virus, como la higiene visual o postural. El confinamiento ha sido el desencadenante de nuevas patologías oculares que están afectando a la sociedad ya que el … [Read more...] about Cuida tu vista frente a pantallas de dispositivos electrónicos
consejos
¿Qué conviene comer antes de hacer deporte?
La combinación de deporte y nutrición no resulta sencilla para todo el mundo. Hay que tener en cuenta que las sociedades actuales tienden a las prisas y, a veces no se puede dedicar el tiempo oportuno ni a comer con tranquilidad ni a hacer el ejercicio suficiente. Por lo tanto, hay que adaptarse a estas circunstancias. Por ejemplo, quien quiera empezar a practicar uno de los … [Read more...] about ¿Qué conviene comer antes de hacer deporte?
Consejos para detener la caída del cabello
La caída del cabello es algo que preocupa a cada vez más personas y que, aunque afecte más a los hombres, también afecta a las mujeres, causando tanto a unos como a otros, en muchas ocasiones, una gran inseguridad. Sin embargo, existen, afortunadamente, varios productos de farmacia especialmente concebidos para evitar la caída del cabello que todos podemos seguir. En ocasiones, … [Read more...] about Consejos para detener la caída del cabello