Piel reseca, irritada, con picor y que se ha enrojecido últimamente es sinónimo de piel atópica. Cabe preguntarse: ¿qué se puede hacer para evitar esta patología? Y, además, ¿qué jabón y/o crema hidratante debe utilizar la persona que ya la padece, para tratarla y eliminarla en el menor tiempo posible? Se calcula que la dermatitis atópica afecta a un 10 % de la población, por … [Leer más...]
Qué tipo de pedaleadores existen y para qué sirven
Los pedaleadores son artículos de ortopedia cada día más usados por personas mayores en domicilios para mantenerse en forma y hacer ejercicio de manera moderada. Hay quien podría pensar que el hecho de sobrepasar una cierta edad, impide hacer ejercicio debido a la debilidad de huesos y músculos. En realidad, esto es todo lo contrario. Las personas mayores pueden beneficiarse … [Leer más...]
Las claves para escoger tu protector solar
La llegada del verano conduce irremediablemente a la exposición al sol, por lo que usar un protector solar es no solo recomendable, sino obligatorio. El astro rey es beneficioso para la salud como, por ejemplo, en la producción de vitamina D. Sin embargo, también es causante de muchas enfermedades de la piel si prolongamos el contacto con sus radiaciones. Hay que tener en … [Leer más...]
Tipos de camas eléctricas: ¿cuál se adapta mejor a ti?
Los tipos de camas eléctricas son uno de los primeros parámetros a valorar por parte del equipo profesional de un centro geriátrico cuando el paciente se encuentra ingresado. Este factor, que por lo general suele pasar inadvertido, supone un determinante cuando se llegan a ciertas edades y nuestra capacidad funcional se ve mermada. Por eso, debemos tenerlo en cuenta y comenzar … [Leer más...]
Alimentación y vitaminas en épocas de exámenes: la fórmula secreta del aprobado
¿Sabes que el cerebro consume el 20 % de la energía disponible en el cuerpo, a pesar de suponer tan solo el 2 % del peso corporal? Esto te podría dar un apunte inicial sobre la importancia que tiene este órgano en tu día a día, pero que se acentúa, más si cabe, cuando tiene picos de actividad tan exigentes como en época de exámenes. El estrés, la ansiedad y las largas horas de … [Leer más...]