La acidez estomacal es una sensación de ardor en el pecho o la garganta que ocurre cuando el ácido del estómago regresa al esófago. Este problema es común y puede ser causado por una variedad de factores, como la alimentación, el estrés o ciertas condiciones médicas. Afortunadamente, hay varias formas de prevenir y tratar la acidez para mejorar la calidad de vida. Causas de la … [Read more...] about ¿Cómo prevenir y tratar la acidez?
hábitos
¿Qué conviene comer antes de hacer deporte?
La combinación de deporte y nutrición no resulta sencilla para todo el mundo. Hay que tener en cuenta que las sociedades actuales tienden a las prisas y, a veces no se puede dedicar el tiempo oportuno ni a comer con tranquilidad ni a hacer el ejercicio suficiente. Por lo tanto, hay que adaptarse a estas circunstancias. Por ejemplo, quien quiera empezar a practicar uno de los … [Read more...] about ¿Qué conviene comer antes de hacer deporte?
Consejos para detener la caída del cabello
La caída del cabello es algo que preocupa a cada vez más personas y que, aunque afecte más a los hombres, también afecta a las mujeres, causando tanto a unos como a otros, en muchas ocasiones, una gran inseguridad. Sin embargo, existen, afortunadamente, varios productos de farmacia especialmente concebidos para evitar la caída del cabello que todos podemos seguir. En ocasiones, … [Read more...] about Consejos para detener la caída del cabello