{"id":173,"date":"2019-07-23T09:00:30","date_gmt":"2019-07-23T07:00:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sahilleza.com\/blog\/?p=173"},"modified":"2021-05-10T12:15:09","modified_gmt":"2021-05-10T10:15:09","slug":"botiquin-en-casa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sahilleza.com\/blog\/botiquin-en-casa\/","title":{"rendered":"Botiqu\u00edn en casa: \u00bfqu\u00e9 debe tener?"},"content":{"rendered":"\r\n
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\"\"<\/figure>\r\n<\/div>\r\n\r\n

Un botiqu\u00edn<\/strong> es un elemento b\u00e1sico para casi cualquier lugar en el que nos encontremos. La posibilidad de necesitar atender a alguna persona para unos primeros auxilios al alcance de nuestros conocimientos y con elementos sencillos hace que contar con uno de ellos sea una recomendaci\u00f3n muy com\u00fan.<\/p>\r\n

Muchas veces, en nuestra casa reproducimos lo que hemos visto en la casa donde crecimos. Si all\u00ed hab\u00eda un botiqu\u00edn<\/strong>, en la nuestra probablemente lo habr\u00e1 y tendr\u00e1 una composici\u00f3n similar. No est\u00e1 de m\u00e1s que eches un vistazo a c\u00f3mo deber\u00eda ser la composici\u00f3n ideal del mismo, por si no tienes o el tuyo resulta no ser el m\u00e1s adecuado.<\/p>\r\n

C\u00f3mo suelen ser los botiquines<\/h2>\r\n

El recipiente que uses puede ser una caja, bolsa, un armario del hogar o un armarito espec\u00edfico (generalmente, en los lugares de trabajo, consiste en un peque\u00f1o armario especialmente destinado a ello). La cuesti\u00f3n es que elijas un sitio que proteja<\/strong> los medicamentos y dem\u00e1s materiales que vaya a contener, que disponga de suficiente sitio para que todo pueda estar m\u00ednimamente ordenado y que est\u00e9 a la vista o que todo el mundo conozca su ubicaci\u00f3n<\/strong>. En el caso de los ni\u00f1os peque\u00f1os, sobra decir que no debe estar a su alcance.<\/p>\r\n

La composici\u00f3n<\/h2>\r\n

Aunque el contenido pueda variar dependiendo de d\u00f3nde vaya a ser usado, hay muchos elementos comunes. Puede haber diferencias entre el que se tenga en una casa con ni\u00f1os, el de una casa sin ni\u00f1os, con personas mayores, el de una piscina, el del lugar de trabajo\u2026 Sin embargo, como dec\u00edamos, hay una serie de elementos que son comunes a todos y de los cuales vamos a hacer un breve repaso.<\/p>\r\n

Medicamentos comprados sin receta en la farmacia<\/h3>\r\n

Aunque se compren en la farmacia<\/strong><\/a> sin receta (incluso se pueden comprar online<\/strong><\/em><\/a>), te recordamos que debes asegurarte con el m\u00e9dico de que puedes usarlos. Algunos de ellos son:<\/p>\r\n

– Antit\u00e9rmicos y analg\u00e9sicos, como el paracetamol y la aspirina.<\/p>\r\n

– Antiinflamatorios, como el ibuprofeno o similares. Es interesante contar con la versi\u00f3n en pastillas y la versi\u00f3n t\u00f3pica (crema, generalmente), puesto que ambas resultan muy pr\u00e1cticas.<\/p>\r\n

– Pomadas para quemaduras, que puedes utilizar en quemaduras de primer grado.<\/p>\r\n

– Cremas para picaduras. En caso de que la persona sea al\u00e9rgica, es vital acudir a un centro m\u00e9dico.<\/p>\r\n

– Antihistam\u00ednicos (antial\u00e9rgicos).<\/p>\r\n

– Antidiarr\u00e9icos.<\/p>\r\n

– Tambi\u00e9n es com\u00fan tener laxantes.<\/p>\r\n

– Anti\u00e1cidos.<\/p>\r\n

– Medicamentos para la tos.<\/p>\r\n

– Medicamentos para la mucosidad.<\/p>\r\n

– Medicamentos para desinfectar heridas (alcohol, agua oxigenada, yodo).<\/p>\r\n

Medicamentos recetados por el m\u00e9dico<\/h3>\r\n

Aunque no sean comunes para todo el mundo, es importante que siempre tengamos los medicamentos espec\u00edficos que nos han sido recetados.<\/p>\r\n

Material sanitario de farmacia y parafarmacia<\/h3>\r\n

– Guantes de l\u00e1tex o de vinilo para realizar curas de forma m\u00e1s segura.<\/p>\r\n

– Algod\u00f3n.<\/p>\r\n

– Vendas.<\/p>\r\n

– Tiritas.<\/p>\r\n

– Esparadrapo.<\/p>\r\n

– Compresas de gasa ya esterilizadas.<\/p>\r\n

– Term\u00f3metro, en la actualidad hay varios modelos. Es indiferente cu\u00e1l elijas siempre que sea preciso.<\/p>\r\n

– Tijeras.<\/p>\r\n

– Pinzas (pueden servirnos para retirar algo que se haya clavado).<\/p>\r\n

Otros<\/h3>\r\n

– Suero<\/strong> est\u00e9ril. Este es muy c\u00f3modo para el lavado de heridas, de ojos y de fosas nasales. Lo puedes encontrar en formato grande o en monodosis, por lo que tienes donde elegir el m\u00e1s adecuado al tama\u00f1o del lugar donde va a ser almacenado.<\/p>\r\n

– Soluci\u00f3n oral rehidratante<\/strong>. No obstante, si no resulta suficiente con beber abundante agua para reponer la perdida por una diarrea, tal vez sea necesario acercarse al centro de salud.<\/p>\r\n

– N\u00fameros de emergencias<\/strong> en general, as\u00ed como aquellos espec\u00edficos que consideres adecuados, por ejemplo, el n\u00famero del centro de informaci\u00f3n toxicol\u00f3gica correspondiente a tu lugar de residencia.<\/p>\r\n

Recomendaciones b\u00e1sicas<\/h2>\r\n

Existen una serie de medidas que debes llevar a cabo si quieres que todo est\u00e9 en orden cuando lo necesites. Entre ellas est\u00e1n las siguientes:<\/p>\r\n

– Revisa un par de veces al a\u00f1o el contenido<\/strong> de la bolsa o armarito para ver el estado de los elementos. Adem\u00e1s de revisar la fecha de caducidad de los medicamentos, es importante ver si falta algo que se haya gastado con el uso, o si hay que desechar algo por estar abierto (por ejemplo, botes de suero abiertos que deben desecharse al poco de abrirse). Los medicamentos caducados<\/strong> debes llevarlos a una farmacia<\/strong><\/a>, donde se encargar\u00e1n de su correcto tratamiento. Revisa tambi\u00e9n que las tijeras, las pinzas y dem\u00e1s elementos de metal no est\u00e9n oxidados.<\/p>\r\n

– Enc\u00e1rgate de que est\u00e9 al alcance de todos, excepto de los ni\u00f1os<\/strong>, as\u00ed como de que este sea de f\u00e1cil apertura. No es buena idea cerrarlo con llave.<\/p>\r\n

– Procura colocarlo en un lugar protegido de la luz del sol, de las fuentes de calor y de las fuentes de humedad.<\/strong> El cuarto de ba\u00f1o no es un buen lugar para su almacenaje.<\/p>\r\n

– En la medida de lo posible, ten todo ordenado<\/strong>. Si etiquetas y clasificas los elementos del botiqu\u00edn<\/strong>, mucho mejor. Recuerda que cuando se necesita hacer uso de estas cosas, muchas veces no tenemos tiempo que perder. Adem\u00e1s, es conveniente que guardes cada medicamento en su caja, con su prospecto y donde se pueda ver la fecha de caducidad. En ocasiones, por ahorrar espacio, vamos tirando las cajas; otras veces tiramos los prospectos de medicamentos que conocemos y luego no los tenemos a mano cuando necesitamos, por ejemplo, consultar si tiene contraindicaciones con alguna nueva cosa que vayamos a consumir.<\/p>\r\n

Otros botiquines<\/h2>\r\n

Adem\u00e1s del que puedas tener en tu casa, puedes necesitar tener uno en diferentes lugares. Tal y como coment\u00e1bamos con anterioridad, existen en los centros de trabajo, puede haber en gimnasios o en centros deportivos y piscinas. Adem\u00e1s, existen los de viaje. Es importante que todos cumplan las pautas que hemos ido revisando hasta ahora, adem\u00e1s de las que se establezcan en la ley, como es el caso de los botiquines en los centros de trabajo.<\/p>\r\n

En los botiquines de viaje puede haber m\u00e1s variaciones, ya que, dependiendo del destino, pueden hacer falta diferentes elementos. Son comunes, adem\u00e1s de gran parte de los citados en uno dom\u00e9stico, los protectores solares<\/strong>, los productos para prevenir las picaduras y los medicamentos para evitar los mareos.<\/p>\r\n

Como ves, tener un botiqu\u00edn<\/strong> en perfecto estado de revista no es muy dif\u00edcil, aunque no debemos perder de vista las recomendaciones citadas en orden a conservarlo bien y que no nos encontremos con ning\u00fan problema en el momento de necesitarlo.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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